FLEURS DE BACH

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Les Fleurs de Bach Original : que sont-elles ?

Sous le nom “Les Fleurs de Bach Original”, on compte 38 préparations à base de plantes et de fleurs, chacune conçue spécifiquement pour cibler un problème différent ; ces préparations vous aident à gérer les exigences émotionnelles de la vie quotidienne. Les “Fleurs de Bach Original” correspondent aux essences de fleurs originales conçues par le Dr Edward Bach dans les années 30, et mises au point encore aujourd’hui selon les mêmes méthodes. Les Fleurs de Bach Original encouragent votre retour à l’équilibre en vous aidant à prendre contrôle de vos émotions, à vous sentir mieux en accord avec votre vie. Elles sont faciles à utiliser, conviennent à toute la famille, et ne prèsentent aucun risque d’accoutumance ou de nocivité.

Les Fleurs de Bach Original : d’où viennent-elles ?

Les Fleurs de Bach Original furent créées dans les années 30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais. Sa philosophie, “Tant que l’Ame, le Corps et l’Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter,” était très en avance sur son temps. Le Dr Bach a consacré les 10 dernières années de sa vie à l’étude et la reconnaissance de 38 formes de comportement qu’il identifia comme les sources majeures de notre mal-être. Il trouva dans la nature des fleurs qui répondent favorablement à ces émotions difficiles en révélant au fond de chacun de nous le principe d’équilibre correspondant. Il put classer ces 38 préparations très simples dans 7 catégories de comportement telles que Peur, Solitude, Incertitude et Découragement…. Ces préparations sont connues depuis sous le nom de Fleurs de Bach. C’est dans les champs avoisinant le “Dr Edward Bach Centre”, non loin d’Oxford en Angleterre, que le Dr Bach cueillait les fleurs servant de base aux essences, fruits de ses découvertes. Aujourd’hui, c’est encore là que sont préparées les Fleurs de Bach Original par ses successeurs actuels, qui sont déterminés à perpétuer les méthodes de préparation et d’utilisation établies par le Dr Bach. Le “Dr Edward Bach Centre” sert aussi de lieu de formation et d’enseignement sur les Fleurs de BachOriginal.

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LES 38 FLEURS DE BACH

Les 38 Fleurs de Bach sont réparties en 7 groupes :

- Peur
- Solitude
- Manque d'intérêt pour le présent
- Découragement ou désespoir
- Incertitude
- Hypersensibilité aux influences et aux idées
- Préoccupation excessive de bien-être des autres

GROUPES ÉMOTIONNELS SENTIMENTS
POSITIVES

1er GROUPE PEUR -
Terreur, peur, panique, cauchemars Rock Rose (Hélianthème) n°26	Grand courage, oubli de soi, force de volonté
Peur de choses définies, timidité Mimulus (Mimule) n°20	Sûreté de soi, tranquilité
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions Cherry Plum (Prunier Myrobolan) n°6	Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité
Peur ou inquiétude sans raison apparente Aspen (Tremble) n°2	Confiance en soi et sentiment de sécurité
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, “Mère Poule” Red Chestnut (Marronnier Rouge) n°25	Confiant dans les expériences vécues par autrui

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2éme GROUPE - SOLITUDE -
Préférence pour la solitude, fier, distant Water Violet (Violette d’Eau)	Mettre discrètement ses capacités au service d’autrui
Impatient, irritable Impatiens (Impatiente)	Détendu, tolérant, doux avec les autres
Égocentrique, n’aime pas être seul, bavard à l’excès Heather (Bruyère)	Altruisme, écoute de l’autre

3éme GROUPE - MANQUE D'INTERET POUR LE PRESENT -
Rêverie, pas en prise avec le réel Clematis (Clématite)	Réaliste, présent, inspiré
Nostalgie, “mal du pays”, regrets Honeysuckle (Chèvrefeuille)	Vivre son présent riche de son passé
Résignation, apathie, passivité Wild Rose (Églantine)	Dynamique, avisé, enthousiaste
Épuisement, au bout du rouleau Olive (Olivier)	Ressourcement, énergie retrouvée
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations White Chestnut (Marronnier Blanc)	Esprit calme, orientation constructive des pensées
Noire tristesse sans raison apparente Mustard (Moutarde)	Stabilité, paix intérieure, humeur égale
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier)	Compréhension et intégration des expériences vécues

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4éme GROUPE - DECOURAGEMENT OU DESESPOIR -
Manque de confiance en soi, sentiment d’infériorité Larch (Mélèze)	Déterminé, capable, sans crainte du résultat
Culpabilité, sentiment d’être responsable de tout Pine (Pin Sylvestre)	Jugement clair, humilité
Sentiment d’être dépassé par les responsabilités Elm (Orme)	Efficace, sait “lâcher-prise”
Sentiment d’être au bord du gouffre Sweet Chestnut (Châtaignier)	S’ouvrir à la lumière, contrôler les émotions
Chagrin, peine, douleur Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem)	S’ouvrir à la consolation, paix intérieure
Ressentiment, apitoiement sur son sort Willow (Saule)	Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour
Continue à lutter malgré tout Oak (Chêne)	Force, patience, constance, mesure
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté Crab Apple (Pommier Sauvage)	S’accepter, purifier ses pensées

5éme GROUPE - INCERTITUDE -
Doute dans sa capacité de jugement Cerato (Plumbago)	Renouer avec sa certitude intérieure
Indécision et difficulté à choisir entre deux options Scleranthus (Alène)	Résolution, capacité à choisir
Facilement découragé, hésitant Gentian (Gentiane)	Confiance et persévérance
Désespoir, pessimisme Gorse (Ajonc)	Foi, espoir et certitude
Manque d’entrain, fatigue devant le quotidien Hornbeam (Charme)	Redémarrer, repartir, retrouver son entrain
Doute sur le bon chemin à prendre dans la vie Wild Oat (Folle Avoine)	Talent, ambition, affirmation de sa raison d’être

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6éme GROUPE - HYPERSENSIBILITE AUX INFLUENCES ET AUX IDEES -
Cache ses soucis derrière un masque jovial Agrimony (Aigremoine)	Accepter ses qualités et ses défauts
Difficulté à dire non, veut toujours plaire Centaury (Centaurée)	Donner avec sagesse et discernement
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie Walnut (Noyer)	Constance, sens d’identité, protection
Haine, envie, suspicion, colère Holly (Houx)	Esprit généreux, compréhensif, tolérant

7éme GROUPE - PREOCCUPATION EXCESSIVE DU BIEN ETRE DES AUTRES -
Protecteur à l’excès, possessif, égoïste Chicory (Chicorée)	Don de soi
Enthousiaste à l’excès, cherche à imposer ses convictions Vervain (Verveine)	Modération, “Etre” plutôt que “Faire”
Dominateur, inflexible Vine (Vigne)	Respect d’autrui, autorité sage et encourageante
Critique avec intolérance Beech (Hêtre)	Indulgence, tolérance
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes Rock Water (Eau de Roche)	S’accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple

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Rescue est utilisé à chaque fois que vous avez besoin de vous recentrer rapidement à la suite d’un bouleversement émotionnel. Qu’importe ce qui vous attend, Rescue peut vous aider à traverser les hauts et les bas. La raison pour laquelle Rescue a tant de succès est simple à comprendre : c’est une préparation utilisable par tous dans toutes les situations vécues comme une urgence. Rescue est une combinaison originale de cinq Fleurs de BachOriginal :

Rock Rose (Hélianthème) pour les peurs paniques, Impatiens (Impatiente) pour la précipitation et l’impatience, Clematis (Clématite) pour rester bien présent quelle que soit la situation, Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem) pour ne pas être submergé par la douleur ou le chagrin, et Cherry Plum (Prunier Myrobolan) pour la peur de perdre le contrôle.

Rescue peut vous aider au quotidien dans des situations telles que : Passer un examen ou le permis de conduire... le contre-coup d’une discussion houleuse... la nervosité du jour du mariage... aller chez le dentiste... un travail à rendre

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LISTE AVEC LES N° POUR TROUVER PLUS FACILEMENT VOTRE FLEURS DE BACH

Les 38 Fleurs de Bach Original & Rescue

1. Agrimony cache ses soucis derrière un masque jovial
2. Aspen a peur sans raison apparente
3. Beech critique, intolérant
4. Centaury peut difficilement dire non
5. Cerato recherche l’avis d’autrui
6. Cherry Plum a peur de perdre la raison
7. Chestnut Bud répète les mêmes erreurs
8. Chicory donne pour recevoir
9. Clematis n’a pas les pieds sur terre
10. Crab Apple a une mauvaise image de soi
11. Elm se sent submergé par les responsabilités
12. Gentian est facilement découragé
13. Gorse est profondement désespéré
14. Heather est preoccupé de lui-même
15. Holly est animé par la haine, l’envie ou la jalousie
16. Honeysuckle fait volontiers référence au passé
17. Hornbeam manque de motivation dans le quotidien
18. Impatiens est impatient
19. Larch manque de confiance en soi
20. Mimulus a peur de choses définies
21. Mustard est triste sans raison apparente
22. Oak continue à lutter malgré tout
23. Olive est moralement épuisé
24. Pine se sent coupable
25. Red Chestnut a peur, ou souci excessif, pour les autres
26. Rock Rose est terrifié, paniqué
27. Rock Water est rigide avec lui-même
28. Scleranthus a du mal à prendre une décision
29. Star of Bethlehem ressent les effets secondaires d’une peur ou d’une peine
30. Sweet Chestnut se sent au bord d’un grand vide moral
31. Vervain a des idées et principes bien arrêtés
32. Vine a tendance à dominer les autres sur ce qui est juste
33. Walnut a besoin de protection contre changements et influences
34. Water Violet est fier, distant, réservé
35. White Chestnut a des pensées obsédantes
36. Wild Oat doute du chemin à prendre dans la vie
37. Wild Rose est résigné, apathique
38. Willow s’apitoie sur son sort
39. Rescue est soudainement déstabilisé

POSOLOGIE ET CONSEILS

DOSAGE

le dosage habituel de la petite bouteille de fleurs de bach est de 6 fois 4 gouttes par jour.
Vous pouvez en prendre plus si vous en ressentez le nécessitémais recpectez le minimum de 6 fois 4 gouttes par jour.
Les fleurs de Bach sont tout à fait inoffensives même en cas d'over dose.
Elles ne peuvent pas modifier ouemplifier l'effet d'une autre médicaion.
D'ailleurs à prendre en plus de vos médicaments habituels.

QUAND

Il n’y a pas de moment précis pour la prise de fleurs de Bach. Le plus important étant que les prises soient dispersées tout au long de la journée. Vous les prenez par exemple le matin au levée, deux fois dans l’avant-midi, deux fois dans l’après-midi et au coucher. Ainsi vous obtenez la dose exacte de 6 x 4 gouttes par jour.

COMMENT PRENDRE

Une petite bouteille de fleurs de Bach contient une pipette compte-gouttes facile à l'emploi.
Vous pouvez prendre les gouttes directement sur la langue ou diluées dans l'eau.